うつ備忘録２です。 電気が止まった後の生活は今考えると異様です。 よく生きていたと思います。 こんな風になる前に誰かに助けを求めましょう。

シルバーリボン。貴方は知っていましたか？ どんなに良い団体や運動でも、知名度・認知度がなければ、必要な人がいながら存在していないのと同じです。このような団体が一つでも多く認知され、精神疾患に理解ある社会になればと思います。